Toda menina quer se ver livre de espinhas.Isso não tem como, mas para dar uma amenizada nelas nós podemos.
Basta ter alguns cuidados simples, como não deixar a pele oleosa, pois é isso que provoca as espinhas, a oleosidade da pele.Aqui vão algumas  dicas de como você pode fazer para evitar a oleosidade da pele que provocam as espinhas:

1-Não coma muito chocolate, maionese, nem coisas muito gordurosas frequentemente.

2-Faça uma limpeza de pele com especialista pelo menos uma vez por mês.


3-Passe um sabonete que diminui a oleosidade da pele, como o Sabonete Asepxia, pela manhã e pela noite.


4-Compre cremes para espinhas, eles ajudam a diminui-las como também ajudam a cicatrizar quando esprememos elas.


5-Não saia de casa nos dias quentes sem um bloqueador solar no rosto, na maioria das vezes, é no rosto que as espinhas estão.Se você pegar muito sol nessa parte, sua pele pode ficar manchada.


Com todos esses cuidados, poucas espinhas viram.